你不能不知道的常见蔬菜挑选小窍门

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患有胃寒症状的人群，在冬季天气寒冷病情往往就会反复加剧，所以，这个时候就需要我们特别注意胃病患者的健康饮食，尤其是特别需要多吃一些能够驱寒暖胃的食物，减少胃壁的肌肉收缩痉挛，使胃痛得到缓解，赶走胃部不适。下面，我们就来给您介绍三款适合胃寒患者吃的滋补美食，让胃寒患者食用适合自己的胃病饮食。

三款适合胃寒患者吃的滋补美食：

1.姜汁牛肉饭

材料：鲜嫩牛肉75克、大米120克，姜汁、糖、酒适量。

制作：先将嫩牛肉洗净剁成肉糜，加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下失明需要怎么治好。然后，将大米洗净煮饭，水分将干时，放入腌好之牛肉视网膜色素变性采用方法，文火焗透即可。

功能：滋补温中，散寒醒胃。

适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。

2.肉桂砂仁炖牛

材料：肉桂3克、砂仁6克、陈皮3克、鲜牛 250克、生姜3片。

制作：先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛 洗净切块，飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内，加凉开水适量，隔水炖2小时，调味食用。

功效：温中散寒，行气止痛。

注意：湿热胃痛不宜食用本炖品。

3.白胡椒猪肚汤

材料：白胡椒15克、猪肚500克、盐5克。

制作：先把猪肚反复用水冲洗净; 再把白胡椒打碎，放入猪肚内，并留少许水分; 最后把猪肚头尾用线扎紧，加凉开水适量，慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软)，加盐调味饮汤食猪肚即可。

功效：温中散寒，醒脾开胃

以上就是我们为您所介绍的三款适合胃寒患者吃的滋补美食，这三款滋补美食具有很好的驱寒暖胃功效，是胃寒患者的好食疗。此外视网膜病变该怎么办好，在冬季，多吃一些富含维生素，深绿色和橙色的食物，也是能够具有暖身抗寒的好效果的，提高抵抗力，降低感冒症状视网膜病变治疗办法。