孩子缺水便秘家长该咋办呢

来源：大同新闻网日期：2024-04-28 阅读：

孩子缺水便秘家长该咋办呢

孩子便秘已经是一个很严重的问题了，现代孩子患上便秘的原因就很多，其中有一个就是吃奶粉，如果奶粉太稠就会导致热量加大，最后致使便秘构成，孩子缺水便秘家长该咋办呢？这是家长们都应当注意的问题，家长应该学会缓解。

宝宝进食过少，水分不足，就有可能会便秘。较大的幼儿，若少吃纤维质，常吃煎炸热气的食物，也会较容易便秘。针对不同年龄阶段的婴幼儿，改善便秘的饮食方法有所不同。

新生儿至4个月：每天一至两次，添加额外水分，可用葡萄糖水。很多妈妈恐怕葡萄糖水会惹风惹痰，其实这未必是对的，只要葡萄糖水浓度适中(浓度为5%，即约115g水配一平汤勺葡萄糖)，便不用忧愁。

4个月以上：每天一至两次，添加额外水分，可给果汁、果糖水。如黑枣汁、西梅汁，均有软化粪便的功效，以1：1的比例稀释，喂给4个月以上的宝宝喝;或可将谷类食品调成糊状，喂给宝宝。

6个月以上：每天两次，添加额外水分，可给果汁、果糖水、麦芽糖水。另外可以为宝宝选择纤维质含量较高的蔬菜水果，做成果泥及菜泥;减少过量肉食、人工食物及高蛋白食物。

1岁以上：每天两至三次，添加额外水份，可给新鲜蔬菜、水果(尤其是不去皮的);减少零食，尤其是煎炸热气的。

孩子缺水便秘家长该咋办呢？上面所指出的几项都是答案，缺水不但会致使孩子便秘，有时候也会致使大人便秘，便秘之后更要注意饮水量，祝贺大家早日除掉便秘。