有效预防肾炎疾病的三种措施

有效预防肾炎疾病的三种措施

肾炎是困扰着很多朋友的一种肾脏疾病，这种疾病给患者带来的危害性是非常严重的，很多朋友患上这类疾病，感到恐惧和无助，专家表示，只要大家日常生活中多注意一些好的生活习惯，是完全可以有效预防这类疾病的，下面就给各位读者介绍一下肾炎的预防措施。

(1)避免过度劳累，精神压力大：过度劳累、开夜车、考学压力大等等，都可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯，保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度，多参加适当活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。合理营养，增强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。这也是慢性肾炎的预防措施。

(2)谨防细菌或病毒感染：细菌或病毒感染是引发急性肾炎的最常见缘由，特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等，都可能使慢性肾炎症状加重。

积极防治感染病灶、积极防治急性肾炎。减少机体感染机会，防止受冷着凉，预防感冒、化脓性扁桃体炎、皮肤化脓感染等疾病的发病;一旦感染了以上疾病或产生了急性肾炎及其他原发性肾小球疾病，要给予及时完全的医治，急性肾炎病人有慢性感染病灶者，在病情稳定3~6个月后，必要时可用手术等方法根治，防止这类疾病迁延不愈发展为慢性肾炎。

(3)注意饮食营养：肾炎病人要避免高蛋白饮食，注意食品安全，多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配公道、平淡可口为原则。

上面三点是针对肾炎的预防措施的相关介绍，患上肾炎疾病并不可怕，由于这类疾病并不是没法治愈的，在此专家建议各位读者一旦出现肾炎疾病的类似症状，一定选择科学的医治措施和方法，避免疾病得不到及时医治诱发更为严重的后果。

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