解析肛裂于排便的关系和预防的方法

解析肛裂于排便的关系和预防的方法

肛裂疾病的发生和人们一些日常不良排便习惯和便秘有着很大的关系的。对这些可能有很多人不是很明了，或有一些患者根本就不了解，下面我们就给大家来解析肛裂于排便的关系和预防的方法是怎样的。

中医学认为，肛裂是由于大便秘结、排便太过费劲引发肛门皮肤裂损，反复感染邪毒致局部肛管气血运行不顺畅，创口失去营养而至。因此，中医主张平时应保持大便通畅，肛裂时可选用清热润肠和外用清热解毒、生肌收口的药物进行治疗。肛裂是一种独立的疾病，它不同于人体其他部位的溃疡。它有特殊的临床表现，即剧痛、好发于肛后中线、低愈合率、缺少肉芽组织、裂口皮肤不生长、肛管高压、常伴发肛乳头肥大和哨兵痔。

上厕所时，有很大一部分人都喜欢下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，一些人不管排便感受是不是强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致肛裂的产生和发展。肛裂主要表现为排便疼痛、出血、便秘，除急性发作需就诊外，大多以家庭护理为主，那末，我们如何做好自我调理呢?我们可以选择坐浴治疗。

肛裂是齿状线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。肛裂是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。据欧美统计女性比男性多得此病，按我国临床视察，男性比女性多见。肛裂常发生于肛门后、前正中，以肛门后部占多数，在两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层。裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭圆形。早期及时医治可以康复。

预防便秘防止肛裂。

1、饮水疗法：饮水疗法是预防便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要，每天摄入的液体量应到达毫升，饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，不宜过量饮用浓茶或含咖啡的饮料。因茶叶中的鞣酸可收敛涩大便，而咖啡则有利尿、加速水份丢失的作用。

2、合理饮食：宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。部份肛裂的患者仅通过上述方法，症状即能减缓。相干连接：不良习惯是引发肛裂的主要原因3、排便习惯：符合生理要求的排便时间是早晨起床或早餐后。经过1夜的消化、吸收，粪便已储留在乙状结肠。起床所产生的起立反射和早餐后产生的胃结肠反射可使结肠蠕动波增加，结肠内压增高，产生便意。此时可以不增加腹压，顺利地将粪便排出。

综上所述，希望我们的介绍，能帮到更多的肛裂患者做好这些预防工作，让自己的肛裂疾病得到良好的护理从而更好地恢复。避免便秘造成患者的痛苦和病情的加重。

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