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身体无端疼痛或是焦虑症在作祟

来源:大同新闻网  日期:2024-04-19  阅读:

身体无端疼痛或是焦虑症在作祟

摘要: 日常生活中,有些人会经常出现手麻、脚麻,可是并很少有人引起注意。其实,出现手麻现象很可能是某些疾病的征兆,所以一定要高度重视。那么,癌症的免疫疗法在中国如何缓解手麻病症呢?下面小编给你介绍四个有效缓解手麻的妙招。

 

日常生活中,有些人会经常出现手麻、脚麻,可是并很少有人引起注意。其实,出现手麻现象很可能是某些疾病的征兆,所以一定要高度重视。那么,如何缓解手麻病症呢?下面小编给你介绍四个有效缓解手麻的妙招。

 

1、按摩胸部,强心固本

 

用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中线上,两乳头连线的中点,平第4肋间隙处),四指沿天池穴(位于胸部乳头外侧1寸,前正中线旁开5寸,第4肋间隙凹陷处)、神封穴(在胸部正中线旁2寸,第4肋间隙凹陷处)按摩。

 

另一只手从颈部天突穴(位于颈部前正中线上,胸骨上窝正中处)向下至胸底鸠尾穴(位于脐上7寸,剑突下半寸处)上下按摩,共计100次。

 

2、按摩颈部,活血化瘀

 

以左右干细胞移植成功后能活多久手分别用拇指和四指分开,掐捏中国细胞免疫治疗排名喉部上端廉泉穴(位于颈部前正中线上,喉结上方,舌上缘凹陷处)、人迎穴(位于颈部喉结旁开1.5寸处)和其下端的天突穴各100次。

 

再以左右手分别有节奏地按搓颈后的天柱穴(位于颈部斜方肌处缘之后发凹陷中,约当后发髻正中旁开1.3寸)和哑门穴(位于颈部后正中线上,第1、2颈椎棘之间的凹陷处)各64次,按搓时要辅以头部的俯仰动作。

 

3、梳洗手臂,理经祛邪

 

用右手掐捏左腋窝极泉穴(位于腋窝顶点,腋动脉搏动处),尔后再从上而下,由下而上梳洗手臂内外侧。

 

再按合谷穴(将一手拇指指间关节纹正对另一手拇指,食指之间的指蹼边缘,此拇指尖所指之处)和劳宫穴(位于手掌心,第2、3掌骨之间偏于掌骨的掌中纹处,握拳屈指时,中指指尖所指)各64次,最好再以同法换手按摩。

 

4、伸长颈部,疏筋解痉

 

双手提至腰部,吸气,然后慢慢向下压去,脚底用力抓地,挺胸收腹,颈部有意识地向上伸长,吸取天地之灵气。

 

微微健康网小编提示:手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状,它常提示上肢神经受到了卡压。专家指出,长期手发麻或可能与中风、颈椎病、更年期综合症更疾病相关。因此,一旦出现手发麻不该掉以轻心,及时到医院检查治疗很有必要。

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